Wie man

Wie man gebratenes Kalbfleisch und Gemüse zubereitet

Wie man gebratenes Kalbfleisch und Gemüse zubereitet

Schneiden Sie alle Ihre Zutaten

Schneiden Sie alle Zutaten auf

Zutaten zerschneiden

Zutaten zerschneiden

Zutaten zerschneiden

Den Wok auf sehr hoher Flamme erhitzen. Dann Erdnussöl und einen Tropfen Sesam hinzufügen. Die Hälfte des Kalbs ständig umrühren, bis sie braun ist. Sofort herausnehmen. Das Gleiche mit der anderen Hälfte tun

Fügen Sie die Chilis, Bohnen, Ingwer, Pilze, roten Zwiebeln und Karotten hinzu und rühren Sie sie etwa eine oder zwei Minuten lang ständig um

Fügen Sie den Bok Choy und die Broccolini hinzu, die ständig ein oder zwei Minuten lang ständig umrühren. Fügen Sie das Kalbfleisch hinzu, fügen Sie dann die Austernsauce hinzu und stechen Sie einen Spritzer Sojasauce ständig ein oder zwei Minuten lang

Fügen Sie den Schnittlauch hinzu und rühren Sie ihn 30 Sekunden lang um

Heiß servieren optional haben zerdrückte Nüsse oben drauf


Schau das Video: Kalbsbraten im Ofen mit Niedrigtemperatur gegart (Dezember 2021).